L’època nadalenca és un moment especial, ple de reunions familiars i celebracions, però per a aquelles famílies amb membres que pateixen Alzheimer pot presentar reptes significatius.
La Fundació Pasqual Maragall ofereix consells pràctics per ajudar a gestionar aquestes situacions, amb l’objectiu de crear un ambient positiu i tranquil que afavoreixi tant la persona afectada com els seus familiars.
Claus per adaptar les festes a les necessitats de la persona afectada
- Facilitar la comunicació: L’Alzheimer pot dificultar l’organització d’idees. Per evitar frustracions, s’aconsella fer preguntes concretes amb opcions senzilles, com ara: “T’agradaria escoltar nadales?”. Evitar preguntes obertes ajuda a establir una millor connexió.
- Mantenir una rutina senzilla: Respectar els horaris habituals d’àpats i cuinar plats senzills és essencial. Aquests detalls ajuden a reduir l’estrès de la persona i milloren el seu benestar.
- Evitar situacions estressants: Crear un ambient emocionalment positiu i evitar entorns massa agosarats és clau. Les persones amb Alzheimer solen reflectir les emocions de qui els envolten, per la qual cosa cal prioritzar la calma i la serenor.
- Informar la família: És important que tots els membres de la família, inclosos els infants, comprenguin la situació de la persona afectada. Explicacions clares fomenten la naturalitat i el respecte durant les interaccions.
- Compartir la responsabilitat de les cures: Durant les festes, sovint la càrrega recau sobre una sola persona. Distribuir les tasques i els moments d’atenció pot alleugerir la responsabilitat i permetre que tothom gaudeixi de la celebració.
- Fomentar activitats estimulants: Les sobretaules són moments ideals per involucrar la persona en activitats que estimulin la ment, com jocs de taula senzills. Aquestes activitats no només són entretingudes, sinó que contribueixen a mantenir les capacitats cognitives.
Aprofitar el Nadal com un moment inoblidable
Nadal pot ser una ocasió per viure moments especials amb els éssers estimats, malgrat els desafiaments que planteja l’Alzheimer. Tal com destaca Elena de Andrés, psicòloga de la Fundació Pasqual Maragall: “Amb alguns ajustos i un enfocament conscient, és possible gaudir d’aquestes celebracions cuidant la salut emocional i física de la persona afectada”.
Aquest enfocament permet, no només mantenir un equilibri en les festes, sinó també valorar l’oportunitat de compartir temps de qualitat amb la família.
